Selbstheilung auf tiefster Zell-Ebene
Die wahren Ursachen angehen
Effektive Nervensystemregulation
Optimale Haut- und Darmgesundheit
Individuelle Betreuung mit begleitender App
Holistic Health & Nutrition
JETZT KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH SICHERN!
Dein Weg zu
mehr Wohlbefinden
Kennst du das?
Du fühlst dich erschöpft, hast wenig Energie, leidest zunehmend unter Unverträglichkeiten oder Allergien und fühlst dich immer überforderter?
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Leidest du vielleicht unter Hautproblemen wie Neurodermitis, Akne, Rosacea oder Schuppenflechte, dazu noch Haarausfall oder Verdauungsbeschwerden?
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Der Wunsch, sich zurückzuziehen, wird immer stärker?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um etwas zu verändern!
Lass uns gemeinsam deine Herausforderungen an der Wurzel packen und endlich nachhaltige Lösungen finden.
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Health Concept - Awaken your inner healer
...and reconnect your mind, body and soul
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Vergiss alles, was du bisher ausprobiert hast!
Das Health Concept ist kein weiteres „One-size-fits-all“-Programm – sondern ein tiefgreifendes, individuell abgestimmtes Online-Coaching, das Körper, Psyche und Emotionen in Einklang bringt.
Wir arbeiten auf allen Ebenen: körperlich, emotional, mental und energetisch.
Mit einer einzigartigen Kombination aus bewährten Techniken zur Stress- und Nervensystemregulation, gezieltem Darmaufbau, Hormonbalance, zellbasierter Entgiftung und tiefgehender emotionaler Transformationsarbeit begleiten wir dich Schritt für Schritt zurück in deine Kraft.
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Unser Ziel?
Nicht nur Symptome zu lindern – sondern bis zur tiefsten Wurzel vorzudringen.
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Bereit für nachhaltige Veränderung?
Ob ein 1:1-Coaching oder das kleine, persönliche Gruppenprogramm besser zu dir passt, finden wir in einem kostenlosen Erstgespräch gemeinsam heraus.
Buche jetzt deinen Termin – und mach den ersten Schritt in ein neues Lebensgefühl.
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Das erwartet dich im Coaching:
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Umfassende Gesundheitsdiagnostik: Professionelle Laboranalysen, inklusive Blutwerte und Stuhluntersuchungen, werden dir nach Hause gesendet, um Mikronährstoffdefizite und weitere gesundheitliche Parameter präzise zu identifizieren und eine optimale Versorgung sicherzustellen.
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Nachhaltige Ursachenbekämpfung: Langfristige Lösungen für anhaltendes Wohlbefinden. Wir finden die tiefsten Ursachen.
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Individuelle Ernährungspläne: Abgestimmt auf Allergien, Unverträglichkeiten und Konstitutionstypen.
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Gewicht regulieren ohne Kalorienzählen – ganz ohne Stress.
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Ganzheitliche Hautgesundheit – durch innere Balance auf körperlicher, hormoneller und emotionaler Ebene
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Sanfte Entgiftung auf Zellebene: Durch die gezielte Stärkung deiner Entgiftungsorgane und eine ganzheitliche Toxin-Ausleitung – effektiv, schonend und ohne den Körper zu belasten.
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Mehr Energie und Konzentration: Für einen aktiven und fokussierten Alltag.
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Stressresistenz und wirksame Entspannungstechniken: Um im hektischen Alltag Ruhe zu bewahren.
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Mehr Lebensfreude und Selbstbewusstsein: Mit bewährten, wissenschaftlich fundierten hypnotischen sowie energetischen Methoden, die bis auf Zell-Ebene wirken, wirst du darin unterstützt, emotionale Blockaden, limitierende Glaubenssätze sowie tiefsitzende (unbewusste) traumatische und generationenübergreifende Erfahrungen zu lösen, die sich häufig in Form von körperlichen oder seelischen Symptomen zeigen.
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Kundenstimmen
Jetzt kostenloses Erstgespräch sichern
About us
Pamela Grabarek, Gründerin von Health Concept (früher Smartnutrition)
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Pamela Grabarek ist zertifizierte Expertin für ganzheitliche Gesundheit, ausgebildete Ernährungsberaterin, Autorin, Hypnose-Coach und Spezialistin für energetische Heilmethoden.
Mit ihrem einzigartigen Ansatz verbindet Pamela Ernährung, mentale und emotionale Gesundheit mit tiefgreifender energetischer Arbeit – und schafft so ein Gesamtkonzept, das echte, nachhaltige Veränderung möglich macht.
Ihre eigens entwickelte Methode geht weit über die reine Symptombehandlung hinaus: Sie hilft Menschen, die wahren Ursachen ihrer Beschwerden zu erkennen, emotionale Blockaden zu lösen, chronischen Stress zu reduzieren und so die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers wieder zu aktivieren.
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Pamela weiß, wovon sie spricht. Seit ihrer Geburt litt sie selbst an Neurodermitis, mit 18 kam kreisrunder Haarausfall hinzu. Die jahrelange, rein symptomatische Behandlung durch Ärzt:innen brachte keine Lösung – bis sie begann, ihren eigenen Weg zu gehen. Durch ihre ganzheitliche Herangehensweise konnte Pamela ihre Neurodermitis schließlich vollständig hinter sich lassen – sie ist seit über zwölf Jahren symptomfrei.
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Nach ihrem Studium der Pädagogik mit Schwerpunkt Entwicklungspsychologie absolvierte sie eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin an einer Berliner Heilpraktikerschule. Darauf folgten zahlreiche Weiterbildungen – unter anderem bei Dr. Thomas Bacharach an der SIBO Academy, in einer hypnosebasierten Methode, in Reiki sowie in energetischer Heil- und Bewusstseinsarbeit.
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Das Ergebnis ist eine von Pamela entwickelte, bewährte und einzigartige Methode, die Körper, Psyche und Emotionen gleichermaßen einbezieht.
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„Meine eigene Geschichte wurde zu meiner Berufung. Heute ist es meine Herzensaufgabe, Menschen mit ähnlichen gesundheitlichen Herausforderungen zu begleiten. Ich biete dir die Abkürzung, die ich mir damals so sehr gewünscht hätte – klar, individuell und tiefgreifend.“
Mit über zehn Jahren Erfahrung hat Pamela bereits zahlreichen Menschen geholfen, ihre Gesundheit zu stärken und zu mehr Lebensqualität, innerer Balance und Leichtigkeit zurückzufinden.​
Elena Schneider, Ernährungswissenschaftlerin
und Assistenz
Elena ist eine leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin, die ihre Berufung aus persönlichen gesundheitlichen Herausforderungen entwickelt hat. Durch eigene Kämpfe mit Essstörungen und jahrelangen Darmproblemen wurde ihr bewusst, wie wichtig eine fundierte Kenntnis über gesunde Ernährung und eine stabile Darmgesundheit ist.
Während ihres Studiums erlangte sie nicht nur ein umfassendes Verständnis darüber, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht, sondern auch die Bedeutung von Darmgesundheit für das allgemeine Wohlbefinden. Diese Erkenntnisse setzte sie aktiv um und entwickelte daraus einen starken Antrieb, anderen Menschen zu helfen, die ähnliche gesundheitliche Herausforderungen meistern müssen.
Janine Donner,
Expertin für Atem- und Körperarbeit
Janine ist Atem- und Körpercoachin und begleitet unsere Coaching-Teilnehmer dabei, in einer schnelllebigen Welt wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten und den eigenen inneren Coach zu entdecken – für ein ganzheitlich gesundes Leben.
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In unserer Coaching-App erstellt sie Videoinhalte, die mit einfachen, aber effektiven Übungen helfen, den Körper in den Parasympathikus-Modus zu versetzen. Dieser Zustand fördert die Selbstheilung, Verdauung und tiefgehende Entspannung. Ihre Techniken unterstützen dabei, gezielt Atmung und Entspannung zu erlernen, um das Nervensystem zu beruhigen und aus dem dauerhaften „Kampf- oder Fluchtmodus“ auszusteigen.
Die Inhalte der App stehen sowohl unseren Gruppen- als auch Einzelcoaching-Teilnehmern zur Verfügung und ergänzen das Coaching optimal, um nachhaltige Fortschritte zu erzielen.
Maria Fiedler,
Expertin für Energie Arbeit
Maria kennt den Weg der Selbstheilung aus eigener Erfahrung: Als ehemalige Neurodermitis-Betroffene und frühere Teilnehmerin unseres Coachings weiß sie, wie tief Hautprobleme gehen – und dass ganzheitliche Selbstheilung möglich ist, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind.
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Mit ihrer einfühlsamen Energiearbeit begleitet sie unsere Coaching-Teilnehmer:innen mit authentischer Nähe und feinfühliger Intuition.
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